Vad är
halsbränna?
Halsbränna är den brännande känslan som börjar i bröstet och stiger uppåt mot svalget. Halsbränna uppträder i allmänhet i vågor, och orsakas av att magsyra stiger upp i matstrupen förbi esofagussfinktern mellan magsäcken och matstrupen. I de flesta fall orsakas den brännande känslan eller smärtan av att magsyran irriterar den känsliga slemhinnan i matstrupen.
Halsbränna uppstår vanligtvis efter en måltid, vid läggdags eller på natten, och symptomen kan vara i flera timmar eller till och med längre. Halsbränna orsakar sömnlösa nätter för många, eftersom liggande ställning kan försvåra situationen och öka smärtan.
Halsbränna är ett av de vanligaste symptomen på gastroesofageal refluxsjukdom. Namnet kan låta skrämmande, men refluxsjukdom är i allmänhet ingen allvarlig sjukdom. Refluxsjukdom förekommer ofta, och i västvärlden drabbas ungefär var femte person. Sjukdomen är lika vanlig bland män och kvinnor. Återkommande symptom kan dock skada slemhinnan i matstrupen, så rådfråga din läkare eller apotekspersonal om dina besvär påverkar din vardag eller om symptomen inte avtar trots egenvård.
Halsbränna kan förekomma mer än vanligt under graviditeten, när hormonella och fysiska förändringar sker i kroppen. Mer information om halsbränna under graviditet och hur du behandlar den med Rennie finns på sidan Halsbränna under graviditet.
Vilka är
symptomen på halsbränna?
Symptomen på halsbränna kan beskrivas på flera olika sätt.
- Brännande känsla i bröstet eller halsen efter en måltid
- Het, sur eller saltig vätska längst bak i halsen och svårigheter att svälja
- Känsla av uppblåsthet
- Behov av att rapa
- Illamående
Vad orsakar
halsbränna?
Halsbränna är ett mycket vanligt problem. I de flesta fall orsakas halsbränna av sura uppstötningar, som framkallas när esofagussfinktern, alltså muskeln eller övre magmunnen mellan magsäcken och matstrupen, inte sluter tätt eller förslappas för mycket, vilket gör att syra från magsäcken stiger upp i matstrupen.
- Vissa livsmedel kan öka risken för halsbränna av olika anledningar. Livsmedel att undvika vid halsbränna inkluderar stekt eller fet mat, köttprodukter med hög fetthalt och mejeriprodukter av fet mjölk, eftersom de kan få använd hellre övre magmunnen att förslappas. Koffeinhaltiga drycker, kaffe, alkohol och kryddig mat kan alla stimulera överskottsproduktion av magsyra och öka risken för halsbränna.
- Kan stress orsaka halsbränna? Vissa människor upplever att de får halsbränna när de är stressade.
- Övervikt innebär att du kan vara mer benägen att drabbas av halsbränna på grund av det ökade trycket mot magsäcken, som kan pressa upp ventilen efter en måltid. Även åtsittande kläder kan åstadkomma detta.
- Lider du av halsbränna? Några tips på behandlingar som kan lindra symptomen på halsbränna
